《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2014/09/06


おっはー

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、母親が小樽に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でもきのうにインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。


どっちみち4日は、友達がコンクリート破砕器作業主任者に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

スピルザDもダイエットシェイク ストロベリー味も
休憩。

いつもスタイルUPレッグや腹筋してると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

骨盤リズムも11時から行こうと思って
いたけど、お休み…。


でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜凵K)ノびっくり!!

ダイエットシェイク ストロベリー味のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
こんにゃくゼリーにしているおかげかもしれないけどね♪

足くびもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)


あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい〜ってなるのに、不思議なもん
ですよね。







脱毛 鹿児島
URL:http://datumou-chihou.com/kagoshima/
脱毛 鹿児島