《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2016/02/21


こんばんわ

読者様風邪とかひいてませんかー?

寒がりなおれは、さっそくやられました。

前、遊園地の時に、やられたようで。

やばーい!!ってカンジ。

友達がケアマネージャーの勉強中だから、
うつさないようにしないと。


明明後日も五反田に友達と行く予定だけど、
こりゃ・・・早く治さないといけないかも。

雨かなー、天気も気になるところだけど、
それよりもやっぱり体調。

ダイエットシェイク コーヒー味を飲まなくても、8`痩せる
くらい食欲なし。。。

いつも病気に弱いおれ。

背筋も休んでマッタリしよう

とりあえずダイエットゼリー りんご味は食べたけど、
栄養満点の食べ物を食べる元気もありません・・・。

16時だ・・・まだ寝ようのうだうだの今日一日。


ま、でもゆっくりする時間もたまには大切だけど、
することないと、暇すぎて・・・

とはいっても、出かける元気もない時に限って、
テレビもつまらなかったりするんだよねー。

DVDもとくにこれといって見たいものもないし。

こんな生活嫌だーーーーーーーー!!

咳で筋肉痛になりそうだし、身体がだるーいのは
本当嫌になるね。

かた痛いし、身体もなまりそう。。。

クリスマスやお正月にぶっ倒れないように気を使わないと、
会社の人もずーっと咳してるしね。

頭も働かないし、だるーいし、早くなおれー!!!!


明日には治ってますよーに!ってムリかな〜。

でも、1日寝まくってますが・・・まだまだ寝よっと。













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