《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2018/10/16


( ゚д゚)ノ こんにちわー

昼から、今日は友達に会ってきます♪

看護師をしていたので、なかなか日勤・夜勤とで会う暇もなかった
けど、辞めるらしい・・・。

と言っても、しばらく。

アプリケーションエンジニアの勉強をして、家族の会社を彼氏が手伝うとかで、
地元に一緒についていって、同棲をするとか。

勇気あるなー。

付き合いが長くても、あたしならたぶん不安。

でも、手に職があるから、全国どこでも安心なのかもしれないね。

池袋で、久しぶりに食事して買い物でもしよっかーって話
なんだけど、本当に久しぶり。

前はよくえび天丼食べたい!とか夜とか
フラフラしたけど、同棲を始めてからか、仕事先が変わってからか
なかなか時間が合わなくなっちゃって。

友人とかにも言われるけど、あたしは
同棲して、まだ相手の面倒を見れるタイプではないし。

親友が結婚に近づくと、色々言われることも多いけど、それぞれやっぱり
時期というものがあるからねー。

でもよく肩コリ体操や骨盤ネジ締めしたり、本当に
楽しかったから、引っ越しをするとなると、少しさびしい。

とはいっても、車で2時間もすれば会えるんだけどね(笑)

今の仕事についてから7`太った…あぁ、また太ったって
なっていたから、友達はしばらくダイエットに専念するらしい。

サントレックスにおやつはみかん寒天。

次会う時には、驚くよーなんて言ってたけど、それならあたしも
玄米コーヒーやエクササイズバンドやろうかな(笑)

さて、そろそろ行ってきます♪





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