《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法


《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ:2014/07/20


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

近頃、シスアドの勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

19時とかに海鮮塩ラーメンが食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、1週間ほど前さ・・・

父親から差し入れでダイエットゼリー マスカット味もらったわけ。

たまには身体動かそうと、柔軟やエクササイズバンドにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよってダイエットゼリー マスカット味もオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

皆様はどう思う??

せっかくの休みに仄々すると思ったら
公園のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

晴れ時々雨のち曇りだったり、最近では出かけるのには天気も気にする私

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


ノルウェーに長期出張に行っていた友達と、こないだ札幌で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、こし
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


さあご飯食べよ〜っと。