《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理


《基礎知識》現在の自分に不足気味の栄養素が含まれている料理ブログ:2017/12/24


こんちわっすー

最近彼女がウォーキングとやらにはまっていまして。

ゲルマニウムに友達と行ったり、自分磨きに
なぜだか燃えています。

3kg痩せてダイエットに成功した人がいるらしく、
YOOUTHとコアリズムをしてる
うえにダイエット紅茶も追加だってー。

こないだも珍しくまったり過ごそうって家にいたら、
DVD見ながら寒天ケーキ食べてたww

でもさ、コアリズムって凄いね。

一緒にやってみたんだけど、汗だくだし足くびが・・・。

天気が晴れ時々雨のち曇りだったり左右されてしまうと、毎日続けられない
から、22時に帰ってこようが関係なく、お風呂とセットで
汗だく効果をだしてるみたい。

こりゃ6日の公園も、みっちり歩かされそうな
予感。

今までなら車でって言ってたのに、たまには電車で行こうか?って
言ってたし。

電車って、絶対階段あるし。

塩トンコツラーメン食べたい!って言ったら、怒られそうだなー。

1週間くらい前も池袋に行った時に、おれの
足くびは悲鳴をあげていたのに・・・

遊ぶたびにボロボロになっていきそうな気がする。

しかも、その時靴が欲しいって買いに行ったんだけどね、
誕生日が近いから、ペアで買おうって話になって・・・。

はめられている気がします( ̄Д ̄;;

何かとこれから歩く機会が多いから、それ履きなさいねって
悪魔のささやきが聞こえた気がするww

どうなるやら・・・おれ





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